파인애플1 간에 좋은 과일 추천 top 5 간에 좋은 과일 추천 top 5 1. 착즙 오렌지 주스 간에 좋은 과일 추천 첫 번째는 착즙 오렌지 주스입니다. 오렌지에는 비타민 C가 풍부하여 간 건강에 도움을 줍니다. 또한, 오렌지에는 섬유질과 항산화 물질도 많이 포함되어 있어 간 기능을 지원합니다. 2. 포도 간 건강에 좋은 과일 중 두 번째는 포도입니다. 포도에는 강력한 항산화 작용을 하는 폴리페놀류, 비타민 C, 비타민 K 등이 포함되어 있습니다. 이들은 간 손상을 예방하고 간 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 3. 파인애플 간 건강을 증진시키는 과일 중 세 번째로 추천하는 것은 파인애플입니다. 파인애플에는 브로메린이라는 효소가 함유되어 있어, 간에 노폐물을 제거하는 데 도움을 줍니다. 또한, 파인애플은 소화를 돕는 섬유질도 풍부하게 포함되어.. 카테고리 없음 2023. 11. 20. 더보기 ›› 이전 1 다음
